皮肤补水的12个小妙招( 二 )


10、睡前喝红酒【皮肤补水的12个小妙招】

皮肤补水的12个小妙招

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睡前喝红酒也能达到补水的效果,同时还能促进人体睡眠,所以很多人都喜欢在睡前小酌几杯 。
11、多喝白开水
皮肤补水的12个小妙招

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每日饮用8杯白开水最佳,可以促进人体新陈代谢,茶水以及果汁最好少饮,此外睡前以及清晨一温热的蜂蜜水,对于干燥的皮肤有很大的帮助 。
12、自制补水面膜
皮肤补水的12个小妙招

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自己在家也可自制补水面膜,例如将黄瓜切成片状,敷在自己的面部,等15分钟时间取下,用清水冲洗能够为肌肤补水充分 。

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