简述：每天换袜子一般来说 ， 脚出汗的人容易出现细菌问题 ， 尤其是当他们在汗水中浸泡一天时！
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1、每天换袜子
【一穿鞋就脚臭怎么办呢？】一般来说 ， 脚出汗的人容易出现细菌问题 ， 尤其是当他们在汗水中浸泡一天时 。袜子里有很多细菌 。建议每天更换袜子 ， 否则容易产生脚臭 。
2、避免大量运动
如果你是一只容易出汗的脚 ， 你必须注意在日常生活中不要运动太多 。否则 ， 如果你的脚经常出汗 ， 你也很容易产生脚臭 。建议穿透气性好的鞋子 ， 经常换袜子 。
3、选择合适的鞋子
鞋子的透气性好与否直接影响到脚是否会出汗 。建议夏天穿凉鞋 。进入春秋季时 ， 穿一些运动鞋或皮鞋 。在冬季 ， 更适合选择适中的棉鞋 。只需确保鞋子干燥无汗即可 。
4、把脚泡在热水里
建议每天用热水浸泡脚 ， 因为在高温环境下 ， 脚上的真菌、汗液和气味可以去除 ， 尤其是女性 。建议睡前将脚浸泡在热水中 。
5、就医
如果不是由出汗引起的脚臭 ， 则有必要确定它是否由真菌引起 。这就需要在药物治疗前由专业医生进行检查和诊断 。特别提醒 ， 由于真菌种类繁多 ， 建议不要自行用药 ， 否则无效 。
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