司机如何防春困 司机怎样防春困


司机如何防春困 司机怎样防春困

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【司机如何防春困 司机怎样防春困】1、避免超速 。
2、如果在长途驾车当中感到有倦意 , 那么每行车3到4小时 , 就一定要下车活动一下身子 , 做做深呼吸 。
3、保证足够的睡眠与休息 , 早起早睡 , 避免通宵娱乐或者过多加班 , 这是减少“春困”的基本方法 。
4、车上准备些清凉油 , 以提神醒脑 。

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