鲈鱼蒸多长时间呀好吃 蒸鲈鱼蒸多久最好吃


鲈鱼蒸多长时间呀好吃 蒸鲈鱼蒸多久最好吃

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1、鲈鱼一般蒸8分钟左右即熟 。
2、一般1-2斤的鲈鱼,水开下锅蒸8分钟即熟 。因为鲈鱼肉质紧凑且比较肥厚,所以比一般鱼受热会略慢一些,需要蒸8分钟才能熟,而蒸鱼本身蛋白质高,为了避免水分流失所以需要热水下锅蒸为佳 。
【鲈鱼蒸多长时间呀好吃 蒸鲈鱼蒸多久最好吃】3、一般2-3斤的鲈鱼,水开下锅蒸10分钟即熟 。因为越重的鲈鱼肉质越厚实,受热速度上会越来越慢,所以2斤多的鲈鱼建议至少水开下锅蒸10分钟才可食用 。

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