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1、牛肉一般炖30分钟左右才熟 。
2、一般情况下,煮牛肉的时间与牛肉的大小、使用的锅具有关,例如大块的牛肉用普通锅具炖煮,那么时间就会稍长一些,在30分钟以上,如果用高压锅炖煮,则在30分钟以内就能煮熟 。
3、牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁、胆固醇等营养成分 ， 食用后能被机体补充所需的营养元素 ， 还含有蛋白质以及氨基酸 ， 对身体免疫功能有益处 。
【牛肉炖多久熟 牛肉炖多长时间熟】4、牛肉属于一种营养丰富的肉质食品 ， 能帮助身体长肌肉 ， 牛肉中的肉毒碱、肌氨酸含量高 ， 肉毒碱主要用于支持脂肪的代谢 ， 产生支链氨基酸 ， 对人体增长肌肉起到重要作用 。
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