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西梅煮熟也可以治疗便秘 。
西梅含有丰富的膳食纤维和果胶 ， 可促进肠胃蠕动 ， 缓解消化不良状况 ， 改善便秘 ， 能起到很好的缓解作用 。便秘主要是由于生活中久坐、缺乏运动等原因引起的 ， 通过吃西梅可以提高消化速度 ， 改善便秘 。但西梅也不能过量食用 ， 因为内含丰富的膳食纤维和果胶 ， 会增加肠胃的负担 。另外 ， 如果吃得太多 ， 因其中含有较多果酸 ， 就会导致食欲下降 。
【西梅煮熟了还有治疗便秘吗？】
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