香蕉片干的功效与作用 香蕉片干的功效与作用有哪些


香蕉片干的功效与作用 香蕉片干的功效与作用有哪些

文章插图
【香蕉片干的功效与作用 香蕉片干的功效与作用有哪些】1、香蕉片含有丰富的蛋白质,碳水化合物,脂肪,膳食纤维,维生素C,钙,磷,铁等营养物质 。
2、对人体的功效:清肠热,促进肠胃蠕动,减少有害物质的吸收,预防便秘 。软化血管,降低血液黏度,抑制血压升高,防止血管损伤,降低中风发病率 。维持机体钠,钾平衡,消除水肿现象 。振奋精神,缓解疲劳,消除消极情绪,抗抑郁等 。

    推荐阅读