大豆异黄酮和维生素e能一起吃吗?


大豆异黄酮和维生素e能一起吃吗?

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大豆异黄酮素能和维生素E同时服用 , 不会产生特殊的副作用 , 也不会影响各自的保健效果 。
维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素 , 其水解产物为生育酚 , 是最主要的抗氧化剂之一 。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中 , 不溶于水 , 对热、酸稳定 , 对碱不稳定 , 对氧敏感 , 对热不敏感 , 但油炸时维生素E活性明显降低 。

【大豆异黄酮和维生素e能一起吃吗?】

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