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【智力之源是什么元素】智力之源是锌元素 。家里有孩子，多吃5种高锌食物，越吃越聪明 。家里有孩子的家长平时在孩子饮食上还是非常下功夫的，不仅一日三餐要按时吃饭，平时每一餐的搭配还要营养均匀，尤其是在孩子长身体的阶段，不仅要吃得好还要吃得营养，平时蛋白质、钙和维生素的摄入不能少，除此之外，孩子大脑发育补充DHA和锌元素也非常重要 。
观察力是指大脑对事物的观察能力，如通过观察发现新奇的事物等，在观察过程对声音、气味、温度等有一个新的认识，并通过对现象的观察，提高对事物本质认识的能力 。我们可以在学习训练中增加一些训练内容如观察和想像项目，通过训练来提高学员的观察力和想像力 。
锌存在于众多的酶系中，如碳酸酐酶、呼吸酶、乳酸脱氢酶、超氧化物歧化酶、碱性磷酸酶、DNA和RNA聚合酶等中，是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质 。具有促进生长发育，改善味觉的作用 。在正常食物难以保证营养的状态下，世界卫生组织推荐采用锌盐来补充 。
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