紫椰菜怎么做好吃


紫椰菜怎么做好吃

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紫椰菜也叫紫甘蓝,凉拌简单又好拍粗吃拌紫甘蓝的做法1.紫甘蓝一个2.红辣椒适量3.洋葱一个4.橄榄油适量5.红辣椒从中间剖开去掉籽,按照长度切大片,然后切丝备用6.紫甘蓝切丝7.洋葱切丝备用8.锅内放适量水,烧开9.下入辣椒丝去生10.将除去生味的羡贺档辣椒丝沥水捞出放冷水中冰11.同样的方法将紫甘蓝放入开水里焯一下,喜欢生吃的可以省略这步,同样放冷水里冰一下12.将紫甘蓝和兄乱红椒丝沥水捞出放入大碗中,放入洋葱丝,加入适量橄榄油、食盐和少量的醋一起拌匀即可食用
【紫椰菜怎么做好吃】

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