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不好 ， 这种多半是老了 ， 味道和口感会比较差 。
如果莲雾中间有海绵的情况 ， 一般是莲雾比较老才会出现 ， 新鲜的莲雾一般中间是没有海绵的 ， 这种海绵物并无毒 ， 可以食用 ， 但是口感比较差 ， 食用价值不高 ， 所以也没有食用的必要 。
莲雾较老才会出现海绵 ， 新鲜莲雾中间没有海绵 ， 这种海绵并无毒 ， 可以食用 ， 但口感较差 ， 食用价值不高 。莲雾属于微碱性水果 ， 含有丰富的蛋白质、维生素、糖类等营养元素以及钙、镁、锌等微量元素 。
【莲雾心是海绵的好吗？】
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