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玫瑰花茶的冲泡方法

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玫瑰花茶的冲泡方法

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现在花茶是非常受欢迎的养生茶 ， 尤其是玫瑰花茶 ， 香气浓郁、滋味甘美 ， 具有养颜美容的效果 。 下面我们一起来了解一下玫瑰花茶怎么泡吧！

一次泡几朵玫瑰花好呢？如果你是用杯子泡玫瑰花茶 ， 放5-6朵就好了；如果你是用茶壶来泡玫瑰花茶 ， 就可以多放几朵 。 当然 ， 因人而异 ， 口感不同 ， 放的量也会不同 。 下面我来看看玫瑰花茶的正确冲泡方法吧！

玫瑰花茶的泡法茶具
其实冲泡玫瑰花茶可以使用各种各样的茶具 ， 瓷器、陶器 ， 玻璃的茶具都是可以的 ， 但是小编建议你使用玻璃的茶具 ， 因为对于我们来说 ， 欣赏也是一种品茶必不可少的过程 。
水
水的选择最好是不带任何异味的 ， 现在很多地方的水都是会带有漂白粉等等的味道 ， 最好是使用矿泉水 ， 纯水或者山泉水 。
洗
清洗玫瑰花的水千万不要使用太高温的水 ， 如果是使用的太高温的水冲下去可能味道就已经被带走了 ， 所以用凉一点的开水清洗最好 。
冲泡
温杯之后放入几朵玫瑰花 ， 然后再加入热水进行冲泡 。 最好是加入几个蜜枣 ， 这样的话不仅美颜更是有瘦身的功效 。 可反复冲泡3-4次 。 当水温降到60度后 ， 再添加蜂蜜或冰糖 ， 宜热饮 。

玫瑰花茶搭配喝法一、【桂圆玫瑰茶】
材料：桂圆5克枸杞子5克玫瑰花2朵 红枣3颗
做法：桂圆取肉与枸杞子、红枣混合后用沸水冲泡10分钟 ， 放入玫瑰花即可 。
功效：代茶饮用 。 养血滋阴 ， 养颜润肤 。 调节内分泌失调 。 长期服用 ， 效果显著 。

二、【玫瑰乌梅去脂茶】
材料：玫瑰花10朵 ， 乌梅3颗 。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
功效：代茶饮用 。 促进食欲 ， 润肠通便 ， 降低血脂肪 ， 是理想的减肥成品 。 此茶喝多恐有腹泻的后遗症 ， 肠胃不好的人请酌量饮用 。

三、【益母草枸杞玫瑰袪痘茶】
材料：枸杞4克 益母草3克 玫瑰花5朵
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可 。
功效：调整油脂和内分泌 ， 抑止痘痘的大功臣 。

四、【牛奶玫瑰茶】
材料：玫瑰花6朵枸杞子6粒葡萄干3克牛奶100毫升
做法：将玫瑰花 ， 枸杞子 ， 葡萄干用沸水冲泡5分钟后 ， 取茶汁 ， 加入牛奶调匀即可 。
功效：代茶饮用 。 护肝健胃 ， 养颜润肤 ， 增加皮肤的弹性！

五、【养颜嫩肤玫瑰茶】
材料：大枣太子参玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝 。
功效：太子参加上大枣的滋补功效 ， 能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久 。

六、【金银玫瑰茶】
材料：金银花1克玫瑰花3朵麦门冬2克山楂2克
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可 。
功效：理气解郁 ， 滋阴清热 。 适用于肝郁虚火上升 ， 脸色枯黄 ， 皮肤干燥者 。

饮用禁忌1、不适合每天服用 。
2、玫瑰花茶具有收敛的作用 ， 便秘者不适合饮用 。
3、胃寒、容易腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用 。

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