白菜可以和什么菜一起炒


白菜可以和什么菜一起炒

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白菜可以和木耳起一起炒 。
与白菜为伍的食材很多 , 常见的搭配有肉片或者动物下水比如羊杂、猪肚等 , 配菜最好的是木耳 。
白菜的营养价值高 , 多吃白菜能够促进血液健康 。
木耳蛋白质、维生素和铁的含量很高 , 其蛋白质中含有多种氨基酸 , 尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富

【白菜可以和什么菜一起炒】

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