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1、孕妇可以适当进食核桃调蛋 。
2、核桃仁中含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸 ， 这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质 ， 能滋养脑细胞 ， 增强脑功能 。核桃中还含有丰富的维生素和胡萝卜素 ， 容易被人体消化吸收 ， 供给母体和胎儿的营养需求 ， 蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂 ， 对孕期水肿的消退有辅助性治疗作用 。
【核桃调蛋孕妇可以吃吗 孕妇可以适当进食核桃调蛋对吗】3、但是核桃调蛋中 ， 要尽量减少红糖的使用 ， 红糖具有活血化瘀的作用 ， 在孕早期和孕晚期可能会导致阴道流血 ， 所以要减少红糖的使用 。
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