早餐喝绿豆汤可以吗 早餐可不可以喝绿豆汤


早餐喝绿豆汤可以吗 早餐可不可以喝绿豆汤

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【早餐喝绿豆汤可以吗 早餐可不可以喝绿豆汤】1、早上空腹时不建议喝绿豆汤 , 但是如果吃了其他食物垫肚子就可以喝 。
2、因为绿豆本身性寒 , 尤其是脾胃虚弱 , 虚寒者不应当空腹食用 , 正常人食用后可以影响到自身的脾胃功能 , 可出现腹痛 , 大便次数增多 , 食欲减退等诸多不适 。

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