感恩是一种生活态度 ， 是一种美德 。 目前社会上一些腐朽落后的思潮和不良信息的传播 ， 正逐步腐蚀着人们的心灵 ， 一味的索取不知回报使得一些年轻人变得自私冷漠 ， 道德水准滑坡 ， 这已经成为社会的一种心理病态 。
心理学家安东尼指出：成功的第一步就是先存有一颗感恩的心 ， 对别人为你付出的 ， 即使仅仅只是搭把手的帮助也要怀有敬意与感激之情 。 更何况是对我们有养育之恩的母亲呢 。
有些人会说 ， 我能有今天这个成就 ， 靠的就是我自己的打拼和努力 ， 我不需要感恩谁 。 对于这种人 ， 我只想送出两个字：呵呵！你需要感恩的恰恰要比别人多很多 ， 从你呱呱落地开始成长开始 ， 难道你就不该感恩十月怀胎的母亲么？当你碰到困难时 ， 又是谁是你坚强的后盾 ， 难道你就不该感恩家里的那个透支不还款的“银行”么？
没有失去就不会知道珍惜 ， 我们总是习惯了他们对我们的好 ， 并且沉浸在其中 ， 迷迷糊糊的忘记了回报与感恩 ， 当我们渐渐的醒悟时 ， 为时已晚 。 怀念那再也没有的可口家产饭菜 ， 怀念那多少个深夜为你打的毛衣 ， 怀念那张世界上最朴实的脸 ， 惋惜只能用黑白照片来承载 。
感恩的意义：
学会"感恩" ， 对于现在的孩子来说尤其重要 。 因为 ， 现在的孩子都是家庭的中心 ， 渐渐的会演变一种自私的心理 ， 好像全世界都该为我付出 。 要让他们学会"感恩" ， 其实就是让他们学会懂得尊重他人 。 这就得从父母开始 ， 如果连自己的父母都不会感恩 ， 更何况是他人呢 。
当孩子们感谢他人的善行时 ， 第一反应常常是今后自己也应该这样做 ， 这就给孩子一种行为上的暗示 ， 让他们从小知道爱别人、帮助别人 。 学会感恩 ， 先要学会知恩 ， 要理解父母的养育之恩 ， 师长的教诲之恩 ， 朋友的帮助之恩 。 西方的感恩节就是要教化人们学会感恩 。 让孩子学会感恩 ， 关键是通过家庭、学校的教育 ， 让孩子学会知恩、感恩 。
如何感恩：
感恩是一种心理活动 。 其中 ， 感动是人体表情和肢体的情绪变化 ， 这只是一个初始阶段 ， 而施恩、报恩则是行为选择的结果 ， 真正的感恩其实是“感”和“恩”的两个过程 。
【感恩节：世界那么大，最该感谢的是妈妈？】不会感恩的人是因为对认知上不够 ， 一个人如果对于给予自己帮助的人的行为不认可 ， 那就无法达到一个感恩的彼岸 。 举一个很简单的例子：有一个小孩 ， 他从小就认为自己的父母是不爱他的 ， 因为他的妈妈从小就给他下了“戒糖令” 。 所以他不理解 ， 也不认同母亲的这种做法 ， 所以就不会到达感恩的彼岸 ， 至于为什么不给他糖吃呢 ， 其实是因为他患有先天性糖尿病 ， 他妈妈为了不让他从小因为自己的身体有缺陷而自卑 ， 所以一直不告诉他 。
可见 ， 从“感”到“恩”有一个质的飞跃过程 ， 也就是体现在人的知、情、意、信、行相统一的心理活动过程 。 我们要在日常的生活中 ， 通过我们的行为习惯来平衡这五个心理因素 ， 达到以知恩为开端 ， 情感诉求为桥梁 ， 持之以恒的意志品质为条件 ， 崇高信念为支撑 ， 行为习惯为归宿 。 这样才能不违背本心 ， 做到实实在在的感恩 ， 而不是只是暂时的感动 ， 没有得到及时反复巩固 ， 久而久之便淡忘了 。
其实 ， 感恩很简单 ， 也许就是一顿饭 ， 一句话 ， 一个拥抱 ， 因为他们为我们付出的动机 ， 并不是索取回报 ， 而是因为爱 。 所以我们的感恩只是对他们付出的肯定 。
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