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【春季脸部补水保湿妙招 春季脸部补水可以食补吗】1、热敷 。准备一盆在60度以上的热水 ， 将毛巾放进去浸泡2-3分钟左右再拿出来 ， 不需要拧的太干 ， 敷在脸上大约三分钟就可以了 ， 这样做能唤醒你的毛细孔的呼吸 ， 而且面部皮肤受热后 ， 面部的小皮质会自动脱落 。
2、洁面 。选择洗面奶一定要跟随季节和肌肤的状况来决定 ， 像春夏这种不算太干燥有点湿润的季节 ， 可以选择刺激感不太浓烈的 ， 但是不要选择带油性的洗面奶 ， 洗脸的时候水温控制在20度以下左右就好了 。
3、按摩 。晚上睡觉前敷一层面膜是不错的想法呢 ， 缓解肌肤压力的同时也可以彻底清除洁面乳无法去除的老化角质哦 ， 这个面膜不是普通的面膜 ， 是将按摩霜涂抹在脸上 ， 厚实一些比较好 ， 然后再配合按摩就好了 ， 坚持使用你会发现皮肤从内而外的散发滋润呢 。
4、想要保湿的话 ， 食物方面也是不能避免的哦 ， 比如一些蔬果也是可以帮助保湿补水的 ， 苹果和梨子是最佳的补水水果 ， 黄瓜和莴笋也是补水的好帮手 ， 多吃总是没有坏处的 。
5、T区：切勿强力去油 。T区部位一直给人都是“多油”的印象 ， 但是在春季化妆的时候容易掉干皮 ， 这说明干燥缺水也是春季T区很重要的问题 。首先你要明白 ， 春季不再需要使用强力去油和控油的产品了 ， 否则你的皮肤会因此流失更多的水分 ， 变得更加干燥 。最好选择油分低的补水性保湿品 ， 一旦T区有干燥的感觉就立刻涂抹 ， 以保证最好的保湿效果 。
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