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1、吃鱼腥草，消炎杀菌，尤其是早上吃，能有效提高人体免疫力，让身体越来越好，避免一些细菌入侵 。
2、鱼腥草对上呼吸道感染、支气管炎、肺炎有一定疗效 。许多关节异常吸烟和尿路感染的患者经常服用一些鱼腥草 。在一些地区，鱼腥草常用来泡水，主要是为了防止发烧和感冒 。
3、鱼腥草中的营养成分能有效促进水分代谢，同时还能帮助身体代谢多余水分，使身体更强壮 。
【吃鱼腥草对身体的好处】
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