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1、可以一起吃 ， 胡萝卜含有丰富的维生素A ， 红薯也是很有营养的 ， 两者都是无毒的食物 ， 不会导致不好的影响 。
【胡萝卜和红薯可以一起吃吗 胡萝卜和红薯能不能一起吃】2、但是胡萝卜一定要熟炒之后再吃 ， 因为胡萝卜里面含的是只溶性维生素 ， 如果就是水煮或者是蒸熟的话 ， 胡萝卜营养价值是得不到很好的吸收 。红薯主要含有膳食纤维有润肠利便功效 ， 胡萝卜提供胡萝卜素是Va的前体物质 ， 互不干扰 。
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