狗爸妈是否常常觉得狗狗没事时一天24小时都在睡 ， 而且睡觉的姿势和状态都不一样 ， 让人看了无奈又好笑 。 其实狗狗睡眠分三阶段 ， 浅眠、熟睡、沉睡 。 狗狗会藉由睡觉来消除疲劳 ， 因此睡眠品质很重要喔!
哈瓦那犬 1、固定睡眠时间 狗狗没有固定的睡眠时间 ， 所以一整天24小时都可以看到狗狗睡觉 。 但狗狗大多都会集中在中午的前后以及凌晨两、点的时候休息 ， 而且睡眠时间的长短都不一定 。
2、睡眠时间长短 幼犬所需要的睡眠时间会较长 ， 因为此阶段的狗狗正值发育期 ， 吃饱睡、睡饱吃会发育的比较快;老犬睡眠时间也会较长 ， 因为身体容易劳累 ， 所以休息、保养的时间会拉长 。
3、睡觉保护鼻子 狗狗睡觉时总喜欢将前肢遮住口鼻 ， 原因为狗狗的嗅觉较为灵敏 ， 所以牠们会本能的保护好鼻子 ， 这也表示狗狗随侍都在警戒四周 ， 以便能在最短的时间做出反应 。
狗狗睡觉姿势和状态都不同 ， 让人看了无奈又好笑 。
4、狗狗浅睡状态 狗狗睡眠也有分身深浅 ， 一般来说狗狗浅睡时 ， 会呈现伏卧的姿态 ， 前知会保护好头部 ， 而且常会有一侧的耳朵贴著地面 ， 周围稍微有一些动静就会惊醒 。
5、狗狗深眠状态 当狗狗放鬆进入深眠状态时 ， 就不会如浅睡时容易惊醒 。 一般来说 ， 当狗狗熟睡时 ， 较不会被主人、家人、熟人惊醒 ， 但对陌生的声音仍然敏感 ， 还是会快速的做出反应 。
6、狗狗沉睡状态 当狗狗熟睡且完全放鬆时就会进入沉睡状态 ， 牠们会採取侧睡 ， 并且鬆懈的将全身四肢展开 。 沉睡后的狗狗不易惊醒 ， 有时候还会发出梦呓 ， 如呻吟、轻吠等 ， 有时还伴有抽动 。
注意事项：有些人认为当狗狗熟睡出现鸣呜和四隻抽动时表示狗狗在作梦 。
7、浅睡异相睡眠 狗狗浅睡时表示身体已经睡著但眼睛虽闭著 ， 但可以明显的感觉眼球还在活动 。 若是狗狗过于警戒 ， 或是其他因素导致睡眠品质不好 ， 长期下来会导致狗狗的情绪暴躁、精神不济 。
8、狗狗的潜意识 狗狗会把清醒时遇到的事物带到潜意识中 ， 这是狗狗天生的行为 。 应激反应是狗狗熟睡的敌人 ， 他会直接阻碍狗狗休息 ， 让狗狗无法藉由睡眠来消除身体和脑部的劳累 。
注意事项：应激反应是指动物受到外界不良刺激后 ， 在无病理性损害下的一系列应答反应 。
9、狗狗睡眠频率 狗狗睡眠频率大多为人类的一半 ， 约45分钟左右 。 也就是说 ， 狗狗睡觉时身体和脑部在沉睡和浅眠状态反覆变化的频率 。 一般正常下 ， 狗狗熟睡的状态约佔整个睡眠的八成 。
10、狗狗睡眠阶段 (1)眼睛象徵不开似的渐渐出现迷迷糊糊的状态 。
(2)狗狗闭上眼睛进入浅眠状态 。
(3)狗狗进入熟睡状态 。
(4)狗狗完全沉睡 。 身体和大脑会在此时消除疲劳使其狗狗能恢复体力和精神 。
(5)狗狗逐渐清醒 ， 开始有起床动作 。
11、主人作息影响 如果主人作息不正常 ， 也会扰乱狗狗的作息时间喔!狗狗也会将自己的睡眠时间调整配合主人的时间 ， 但这样会造成狗狗的生理时钟的混乱 ， 进而影响狗狗的健康 。
注意事项：为了自己和狗狗的健康著想 ， 主人可要改变这种不良的作息才行喔!
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【狗狗睡姿看出狗狗睡眠品质】
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