文章插图
一把好的办公椅可以根据座椅高度、座椅宽度、靠背等进行调整 。
坐高：办公椅坐高450-550mm，坐面不宜过高或过低 。
坐宽：一般大于380mm，扶手椅不小于460mm 。
坐深：坐深400-440mm 。
座面与靠背的倾角：由于使用者在工作时需要身体前倾，因此倾角不宜过大，最好为4-6°，整体倾角为95°-00° 。
靠背高度：一般在肩胛骨下缘为宜 。腰部设有腰垫，最好为250mm 。腰部的位置随靠背的倾斜度而变化 。
扶手高度：扶手的高度是指扶手上缘到坐面的距离 。主要功能是支撑手臂的重量，减轻肩部的负担 。扶手的高度一般在座垫有效厚度以上200-300mm 。
座垫：如果在座面加一个硬度适中的座垫，可以增加接触支撑面积，分散压力 。
【什么样的办公椅对腰背比较好】
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