文章插图
五禽戏共有54个动作,五禽戏是一种中国传统健身方法,由五种模仿动物的动作组成 。
五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等 。
【五禽戏共有多少个动作】据说由东汉医学家华佗创制 。
禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一,其健身效果被历代养生家称赞,据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄 。
推荐阅读
- 暴风新娘一共多少集
- 高粱酒多少钱一斤。
- 1加仑[美]汽油的重量等于多少lbs,等于多少公斤?
- 苹果8pius 64G实体店多少钱
- 新鲜莲子亩产多少斤 莲子的每亩产量大概是多少
- 建设银行个人贷款利率是多少
- 冰墩墩盲盒官方价格多少钱
- 人到多少岁不会长高
- 官网正版冰墩墩多少钱一只
- 人一步长多少厘米