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手脚出汗(多汗的原因)：手脚异于常人的多汗 ， 也称手足多汗症 。在医学上称做为“局限性多汗症” ， 一般多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上 。也有遗传性因素 ， 有些人是从小就有手足多汗的毛病 。西医认为是交感神经过度紧张所致 ， 中医则认为是因脾胃功能失调引起的 。饮食调理：手脚多汗者 必须改善生活习惯 ， 充足睡眠 ， 常运动 ， 学习放松技巧 。宜：多吃清热健脾的食物 ， 如莲藕、茭白、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、青瓜、蕃茄、冬瓜、芹菜、银耳、绿豆、扁豆、豆腐档简做、薏苡仁、山楂、香蕉、莲子、酸奶 。忌：刺激性食物如酒、咖啡、辛辣味等 。情绪波动往往诱发汗出 ， 患者的心情越焦急 ， 出汗就越多 ， 造成恶性循环 。在中医属于心神不安 ， 心火动的表现 ， 在心经、心包经或肾经上 ， 按揉适当穴位有助平稳心神 ， 舒缓出汗情况 。注意事项手足多汗无快速特效治疗法 ， 患者平时要以平常心对待多汗 ， 治疗也需要保持耐心 ， 才能解决手足多汗的烦恼 。手足多汗必须忌口 ， 坚持治疗 ， 在医生指导下使用相关药物行衡 。也可涂抹533止汗膏 ， 或者针灸按摩以达到逐渐减少汗量的目的 。手脚出汗较多 ， 虽然不至于影响我们的工作 ， 但是如果我们经常在室外的话 ， 往往也会给我们带来一些不利的影响 。我们不妨试试 ， 上面所说的饮食调咐盯理 ， 或者是进行药物治疗 ， 通过按摩来改善我们身体的体质 ， 以此来改善手脚出汗较多的问题 。
【手脚出汗怎么办小妙招？】
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