文章插图
1、夏天可以给小孩多吃一些比较清爽开胃的食物 ， 可以给小孩吃些莲子羹 ， 有助于清心益脾 ， 养心安神 ， 比较适合于夏天好出汗的小孩 ， 也可以给小孩多吃点茭白粥 ， 有助与小孩通二便 ， 解热毒 。
【幼儿在夏季适合吃什么 适合幼儿在夏天吃的食物推荐】2、建议家长多注意夏天给小孩吃些清淡易消化的食物 ， 夏天气温较高 ， 易导致小孩胃口差 ， 消化不良等症状 ， 可以给小孩吃点荷叶冬瓜汤 ， 具有利尿祛湿的作用 。注意夏天多给小孩喝点水 ， 补充体内水分 ， 另外饮食注意营养均衡 ， 不要吃辛辣刺激性的食物 。
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