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红豆薏米茶最常用的功效是燥湿健脾 。
这两种食物搭配起来，不仅可以健脾胃，还可以补气、养身、消肿利水，而且更容易消化吸收 。
不会对脾胃造成太大负担 。
中医认为，体内水分过多，容易导致肥胖或水肿 。
血滞不能随气血流动，停留在人体的细胞中，会对身体造成一定的伤害 。
【红豆薏米茶有什么功效】 红豆薏米茶有消肿减肥的功效 。
此外，现代研究的大麦含有硒，能有效抑制癌细胞的生长 。
红豆薏苡茶还有很多其他功效，比如预防便秘、补气生血
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