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小番茄也叫做圣女果 ， 吃了之后并不会引发上火现象 。
从中医学的角度来讲 ， 小番茄可以清热利湿、凉血解毒 ， 吃了之后可以改善咽喉肿痛、口舌生疮等上火现象 。
【小番茄上火吗？】而从营养学的角度来讲 ， 小番茄中的番茄红素、纤维素、维生素c、钙离子含量比较丰富 。
摄入人体之后不但可以起到美白皮肤、消除颜面部位色素沉着 ， 还可以保肝、护肝 ， 促进肠道蠕动 。
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