瑜伽主要分为几类?


瑜伽主要分为几类?

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【瑜伽主要分为几类?】瑜伽分类主要团亏模有以下几种:1、智瑜伽 。提倡培养知识理念,从无明中解脱出来,达到神圣知识,以期待与梵合一 。2、业瑜伽 。业是行为的意思 。业瑜伽认为,行为是生命的第一表现,比如衣食、起居、言谈、举止等等 。3、哈他瑜伽 。“哈他”代表男与女,日与夜、阴与阳、冷与热、柔与刚,以及其他任何相辅相成的两空散个对立面的平衡 。4、王瑜伽 。王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法,即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三塌缓摩地 。

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