文章插图
要学会游泳 ， 首先要学会换气 ， 必须会呼吸 ， 才能学会游泳 。
自学游泳 ， 要先学会换气和分解动作 ， 比如蛙泳 ， 先学会换气 ， 再学会腿部动作 ， 再学上身动作 ， 再连贯动作 ， 最后用全身连贯动作配合换气 。
如果你不会游泳 ， 就很难踩水 。
因为如果你想漂浮在水中 ， 你需要感受水的力量 。
如果不会游泳 ， 就感觉不到水的反作用力 ， 所以不容易踩水 。
【游泳什么时候学踩水】
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