儿童吃樱桃有什么好处 儿童吃樱桃对身体有哪些好处


儿童吃樱桃有什么好处 儿童吃樱桃对身体有哪些好处

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1、樱桃是一种营养非常丰富的水果 , 里面含有多种氨基酸、维生素、矿物质等 , 对于孩子补充营养和生长发育都有很好的促进作用 。樱桃里面含有大量的维生素C , 对于增强孩子的免疫力和抵抗力也很有帮助 。
【儿童吃樱桃有什么好处 儿童吃樱桃对身体有哪些好处】2、樱桃里面富含铁元素 , 所以吃樱桃对于孩子合成红细胞很有帮助 , 对于预防和治疗缺铁性贫血有很大的辅助作用 。
3、樱桃酸甜可口 , 能够促进宝宝的食欲 。
4、樱桃里面含有多种纤维素 , 能够促进胃肠蠕动 , 对于缓解宝宝的便秘也很有好处 。

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