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《八卦》铁观音功效百科茶叶一直被誉为健康的自然守护者 。 提起饮茶 ， 熟悉茶的人可以将茶的种种好处悉数道来 。 安溪铁观音 ， 作为中国十大名茶乌龙茶类的代表 ， 具有减肥、抗衰老、清心明目 ， 杀菌消炎 ， 固齿防龋 ， 提神益智 ， 防癌、消血脂、降低胆固醇 ， 减少心血管疾病及糖尿病等等 。 然而 ， 一杯简简单单的茶 ， 为什么能够对人体起到健康的作用呢？本期小编和各位茶友们分享铁观音一些主要功效的作用缘由 ， 让茶友们更清晰地了解和享受饮用铁观音的乐趣和益处 。 迷迭香茶
一、为什么经常喝铁观音对减肥有益？
喝茶可以减肥 ， 这是众所周知的 。 唐代陈赞奇《本草拾遗》长期饮茶 ， 使人消瘦 。 让我们谈谈脂肪 。 中国历代医书也有记载 ， 长期饮茶可以去腻、减脂、减肥 ， 可见茶的减肥功效在很久以前就广为人知了 。 在临床应用中 ， 大多数专家认为 ， 无论是减肥功能还是减肥方法 ， 都不如喝铁观音 。 铁观音具有抑制食物脂肪吸收的作用 ， 其大量的茶多酚可以促进中性脂肪酶的代谢活性 ， 而咖啡因、叶酸、肌醇和芳香物质则可以调节脂肪代谢 。
二、为什么经常喝铁观音可以抗衰老？
国内外一些科学研究表明 ， 人体衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化有关 ， 而不饱和脂肪酸的过度氧化则与自由基的作用有关 。 铁观音中的多酚类化合物 ， 尤其是酯型儿茶素 ， 具有较强的氧化和生理活性 ， 是人体自由基的清除剂 ， 其清除效率可达60%以上 。 因此 ， 经常饮用铁观音可以起到抗衰老的作用 。
第三 ， 为什么喝铁观音可以经常和吸烟做斗争？
铁观音中的茶多酚能与维生素C协同抑制致癌亚硝胺的形成 。 此外 ， 其芳香物质还能产生香气 ， 对吸烟者的口腔和上呼吸道有消炎作用 。
4.为什么经常喝铁观音可以预防糖尿病？
铁观音富含茶多糖、茶多酚和茶色素 ， 是防治糖尿病的有效成分 。 茶多糖的主要功效是降低血糖和血脂 。 茶多酚可以调节糖代谢紊乱 ， 降低血糖水平 ， 显著缓解糖尿病肾病患者的各种症状 ， 而茶色素可以改善患者血糖的控制 。
5.为什么经常喝铁观音可以预防龋齿？
宋代苏东坡在《茶说》中说：浓茶漱口不仅能解闷 ， 还能强健牙齿 ， 消除烟味 。 根据现代科学分析 ， 铁观音富含氟 。 氟不仅能防止牙齿在口腔酸性环境中脱磷脱钙 ， 还能与牙齿中的钙结合形成氟化钙 ， 从而提高牙齿的耐酸性和抗龋性 。 同时 ， 茶崂山绿茶的功效是一种碱性饮料 ， 可以抑制人体内钙的减少 ， 有利于预防龋齿 ， 保护牙齿 ， 强健牙齿 。
6.凤山浓香铁观音为什么能养胃润肠？
浓香型铁观音由于发酵充分 ， 烘烤充分 ， 暖胃物质较多 ， 具有养胃润肠的功效 。 安溪铁观音集团独特的浓香型铁观音烘焙方法 ， 百年来以茶为王 ， 以火为臣 。 采用自主研发的专有设备 ， 即无烟炉、温火、慢烤 。 茶叶中含有大量茶黄素、茶红素等暖胃物质 ， 茶性温和 。 除了一般人群外 ， 也适合体质偏寒的人群 ， 如肥胖、易疲劳、多汗多痰、畏寒怕冷、四肢冰冷、身体冰冷等 。
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