弹腿要求力达哪一个部位


弹腿要求力达哪一个部位

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弹腿又名穿心腿,属于屈伸性腿法 。顾名思义,既然是穿心腿,自然是要去穿心,所以是力达脚尖 。
弹腿发力点在腰部,要求踢击腰腹部和腿关节 。弹腿是中国传统拳术之一 。其名称来源有3种说法:一说此拳腿法快速屈伸,故称为弹腿;一说此拳起源于或山东省龙潭寺,临清潭腿始创于唐末宋初五代时期,距今已有千余年历史 。创始人为五代后周昆仑大师 。
【弹腿要求力达哪一个部位】

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