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胡萝卜升糖指数高 ， 升糖指数在70 ， 一般将升糖指数在70的食物看作高升糖食物 。
胡萝卜的升糖指数高 ， 吃了很容易引起血糖上升 ， 所以糖尿病患者不可多吃 ， 特别是血糖控制不佳的高血糖患者 ， 尽量不要吃 。
【胡萝卜升糖指数高吗？】
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