红枣银耳汤的功效与作用 红枣银耳汤有哪些好处呢


红枣银耳汤的功效与作用 红枣银耳汤有哪些好处呢

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【红枣银耳汤的功效与作用 红枣银耳汤有哪些好处呢】1、红枣银耳汤具有较好的滋补效果 , 可以在里面加入冰糖以及枸杞等 , 还可以加入桂圆 。
2、红枣具有较好的补气补血效果 , 而银耳则有滋阴润肺的功效 , 适量的食用红枣银耳汤还能有美容养颜、增强人体免疫力以及抗氧化、抗衰老的作用 。

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