自恋也是一种病 , 而且会让周围的人苦不堪言 。 所以 , 你需要小心分辨哪些人自恋到病态 , 然后与他们保持界限 , 免遭毒害 。
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自恋型人格障碍被收录到了美国第五版《精神疾病诊断与统计手册》中 , 也就是说 , 自恋到了一定程度 , 也是一种精神疾病 。 在手册中 , 自恋型人格障碍的症状包括了:自我意识过高、无上限地幻想成功、权力、爱情等 , 认为自己对其他人或者情况是独一无二的、极度追求他人的崇拜、常利用他人、缺乏同情心、常嫉妒他人或者认为他人嫉妒自己、行为傲慢粗鲁 。 看看这些症状 , 就知道与自恋到病态的人相处绝对是矛盾不断 , 困难重重 。 简而言之 , 他们会极度扩大自己的价值 , 认为自己是独一无二的人才 , 别人如果无法理解自己 , 那是因为他们过于平庸 。 因此 , 如果在生活中发现有人有这方面的倾向 , 那最好与他们保持适当的距离 , 如果无法躲开 , 那也需要做好准备 , 能够在矛盾到来时 , 尽量从容应对 。 以下是自恋型人格的人常表现出来的问题 。
【自恋,也是一种病?】对批评反应强烈
不论是以建议还是商量的方式 , 只要对他们的行为或性格提出了负面评价 , 他们就会奋起反对 。 在面对他们自身的弱点或者错误时 , 他们会想方设法地推翻别人提出的论据 , 甚至不惜撒谎 。 但这并不代表他们的自我(ego)非常强大 , 相反 , 他们的自我可能很脆弱 , 所以他们会如此在意别人的批评 , 小心翼翼地建立起一堵心墙来防范任何潜在的伤害 。
应对:闲谈之中 , 不要轻易对他们提出负面性的评价 , 也没有必要对他们的私生活提意见 , 这只会让他们对你不满 。 如果工作中一定要提出负面性的意见或者评价 , 请一定要收集好论据 , 让他们无话可说 。
喜欢炫耀和夸耀自我
虽然表面上 , 他们不能忍受别人的意见或者批评 , 但是内心深处 , 他们却十分自卑 。 即使他们身处高位(例如在公司中有较高的职位或者在家庭中是长辈) , 他们也会不停地证明自己的“优越” , 通常是通过炫耀的方式 。 只有这样 , 他们内心深处那个“懦弱的小孩”才会感到安全 。 为了掩饰自卑 , 他们常常表现得装腔作势 , 并且非常喜欢那些巴结他们或者溜须拍马的人 。
应对:面对那些喜欢炫耀自己的车、房、收入、学历甚至经历的人 , 礼貌性地夸赞几句就好 , 他们并非想给你难堪 , 只是为了满足自己弱小的自尊 , 没有必要因此和他们抬杠 , 一句小小的质疑都能够点燃战火 。
独断专权
因为不能忍受他人提出的意见或者建议 , 所以他们通常都固执己见、独断专权 , 哪怕是一件小事也必须按照他们的想法来实施 , 不论他们的选择是否正确 。 有时候 , 即使他们知道要付出代价 , 也坚持按照自己的方式来 。 尤其是当他们的自我形象或者地位受到了挑战时 , 他们就会更固执 , 从而来防止他人的入侵或者背叛 。
应对:由于自恋的人只是为了坚持自己而反对他人 , 所以要抢占先机 , 先提出你的计划 , 再征得他们的同意 , 这比推翻他们的计划效果要好 。
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