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【青少年沉迷网络怎么解决 青少年沉迷网络应该怎么解决】1、限制子女上网时间 ， 青少年之所以沉迷于网络游戏 ， 有两个方面原因 。首先网络游戏的机制就是为了让人能够成瘾 ， 它通过“即时满足 ”的方式不断带来人精神上的刺激和愉悦 ， 这样就可以不断吸引玩家玩下去 。正常成年人因为有很多生活以及工作上的事务要处理 ， 所以基本上不会被游戏吸引太多注意力 ， 加上他们自控力够强 ， 也能帮自己随时从游戏世界中抽离出来 。但青少年不一样 ， 他们生活过得无忧无虑 。大部分时间要么在考虑如何学习 ， 要么在考虑如何娱乐 ， 一些孩子选择了后者 ， 最终沉迷网游无法自拔 。在这里家长要想帮助子女改变 ， 最重要的一步就是要限制他们上网的时间 。虽然方法治标不治本 ， 但对思想还不成熟且自制能力较差的青少年而言 ， 还是能起到显著作用 。
2、培养更多兴趣爱好 ， 有些孩子之所以会沉迷网络游戏 ， 主要是不知道如何打发时间 。本来在现阶段学习是主要任务 ， 一些孩子吃不了苦 ， 慢慢就被游戏世界吸引 。所以家长在这个时候需要帮助子女慢慢建立一些兴趣爱好 ， 当然不一定非要让他们爱上学习 ， 但至少让他们看到现实生活的乐趣 。
3、平时多花时间陪伴孩子 ， 除了培养兴趣爱好以外 ， 父母平时也要多花时间陪陪孩子 。有些青少年因为太过孤独 ， 日常生活十分无聊 ， 最终选择在虚拟世界寻求满足感 。这是个不容忽视的问题 。但只要父母多陪伴他们 ， 多关心他们 ， 那他还是能回归到现实生活中 。
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