【泸溪河乳酪蛋黄适合减肥吃吗?】
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不适合 。
从材料来看,就可以知道,油、白糖、豆沙、蛋黄都是热量比较高的食材,用这些食材制作出来的乳酪蛋黄必然是热量很高的 。
蛋黄酥除了热量高之外,其脂肪以及胆固醇的含量也是比较高的,这些都是减肥者的大忌,因此对于减肥的人群来说,最好少碰蛋黄酥比较好 。如果实在想吃蛋黄酥的话,尝一个解解馋就可以了,一下子吃很多不仅会导致热量摄入超标,而且脂肪、胆固醇含量也会超标,对健康是非常不好的 。
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