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【羊肉和鸡蛋能同食吗 羊肉与哪些食物会起冲突】1、羊肉和鸡蛋可以一起吃 。羊肉中含有人体所需要的很多种营养物质；而鸡蛋也主要含有蛋白质、维生素及一些对人体有益的矿物质 ， 所以在一起吃的时候不会发生不良作用 。
2、羊肉与哪些食物会起冲突
（1）西瓜：吃羊肉的好处是具有保暖 ， 作为人体营养补充剂的作用 ， 而西瓜属于生食和凉食 ， 如果两者同时食用 ， 将大大降低羊肉的温热作用 ， 也会对脾胃造成伤害 ， 容易引起脾胃失调 。
（2）梨：不能和梨一起吃 ， 梨中的一些酶可以分解羊肉中的酶 ， 阻碍食物的消化 ， 容易引起消化不良、腹胀等 。
（3）栗子：羊肉和栗子不容易消化食物 ， 如果两者一起吃 ， 很容易引起消化不良 ， 有些甚至可能引起呕吐 ， 所以两者一起煎或炖是不合适的 。
（4）南瓜：羊肉和南瓜都是温热的食物 ， 对人体有热身作用 ， 但同样的食物 ， 吃进人体之后就会很容易引起上火 。此外 ， 在羊肉的烹饪中 ， 少放辛辣和温暖的调味品 ， 如辣椒、生姜 。
（5）醋：有些人有用醋吃羊肉的习惯 ， 醋可以作为佐料搭配很多食物 ， 但不适合羊肉一起吃 。同样可以使羊肉的对人体温热的效果大大减少 ， 醋中含有丰富的维生素、乙酸和各种有机酸 ， 性温和抗寒食品比较适合 ， 如在吃螃蟹的时候就可以加入醋 。
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