水煮白菜减肥法怎么煮


水煮白菜减肥法怎么煮

文章插图
大白菜洗干净,切块,不切也没关系 。
锅里放半锅水,把水烧开 。
煮沸后,放入大白菜煮 。
烹调时间要控制好,一般在5分钟左右 。
白菜太烂了的话味道不好,所以在这个过程中加入准备好的盐,直到它煮熟 。
白菜煮熟后,用筷子将其取出并放在盘子上,配上蘸料很好吃 。
【水煮白菜减肥法怎么煮】

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