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酒精和大蒜都是刺激性食物，同时食用可能会刺激胃肠道，容易出现肠胃不适的情况 。
建议平时饮食宜温软、易消化，养成良好的饮食习惯 。
【喝酒后吃蒜有什么反应】 多喝温水，多吃新鲜蔬菜和时令水果，清淡饮食，规律作息和三餐，“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少” 。
每天适当运动可以提高身体的免疫力 。
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