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【13岁孩子游戏入迷怎样戒掉 13岁孩子沉迷游戏如何解决】1、了解孩子沉迷游戏的原因 。如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因 。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空 。这也是疏解压力的一种办法 。
2、管理好时间 。与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行 。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间 。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好 。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯 。
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