进入孕晚期 ， 准妈妈都会开始做胎心监护 ， 第一次怀孕的准妈妈可能会问：胎心监测是什么呢？为什么要做胎心监测？什么时候做？怎么做呢？……
胎心监护 ， 了解宝宝是否缺氧
胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称 ， 能记录下瞬间宝宝心率的变化 ， 而通过胎心瞬间变化的信号曲线图形 ， 医生能及时了解到胎动时、宫缩时胎心的反应 ， 以此来诊断宫内的胎宝宝有无缺氧症状 。
每次胎心监护时间约20分钟
孕期满32周后 ， 也就是从孕中期开始 ， 准妈妈就可以每月定期监测胎心的变化 ， 可以选择去医院进行胎心监护 ， 也可以选择在家做胎心监护 。
而到了孕35周以后 ， 需要每周做一次胎心监护 ， 直到宝宝顺利分娩 。 每次胎心监护的时间大约是20分钟 。 如果发生异常 ， 可以适当延长监护时间 。 对胎心监护不满意的准妈妈需住院监护胎心 。
在做监护30分钟至1小时前吃一些食物 ， 比如巧克力；做胎心监护之前最好去趟洗手间 ， 因为最长可能要在胎心监护仪旁待上40分钟；做胎心监护时 ， 最好左侧位躺着 ， 还可以在背后加个靠垫 。
看懂胎心监护图
胎心监护图上主要是两条线 ， 上面一条是胎心率 ， 下面一条为宫内压力 。
胎心率在正常情况下 ， 波动在120~160次/分钟之间 。 基础心率线一般表现为一条波形曲线 ， 出现胎动时心率会上升 ， 出现一个向上突起的曲线 ， 胎动结束后会慢慢下降 。
胎动计数≥30次/12小时为正常 ， 胎动计数＜10次/12小时提示胎宝宝缺氧 。
宫内压力在宫缩时会增高 ， 随后会保持20毫米汞柱左右 。 胎心率如果超出120~160次/分钟 ， 未必表示就有问题 ， 医生会根据胎心监护的图进行评分 ， 8~10分为正常 ， 7分以下为异常 。 出现异常时 ， 医生会及时进行下一步处理 。
【胎心监护是什么？做之前需要准备什么？如何看懂胎心监护图？】
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