自制果蔬美容护肤品( 二 ) _美体

苹果汁去屑液

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原料：1000克新鲜的苹果或600毫升瓶装的苹果汁(无糖)，600毫升纯净水、矿泉水或雨水，125毫升苹果醋，5滴茶树香精油，2滴熏衣草香精油
能够有效去头皮屑的洗发水含有医药成分，而且对头皮具有很大的刺激，而头发应该得到更多的滋润和修护。苹果具有杀菌作用，可用作护理液，从而有助于恢复头皮的平衡并自然地、治疗性地解决头皮屑问题。
制作时先将苹果榨汁并加入清水，然后逐滴加入醋和香精油并搅匀。使用时，先洗净头发，再润发，最后使用苹果汁去屑液进行护理。
南瓜美体膏

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原料：1个小南瓜，1汤匙甜杏仁油，适量水，225毫升酸奶，1个柠檬(榨汁)
南瓜是果酸和维生素A的天然来源，这两种营养素具有亮白肌肤的功效。它不仅能令肌肤变得柔滑，而且还能令肌肤更好地吸收其他一些配料的营养成分。
制作时先将南瓜去皮去顶后切成四等分，去籽除瓤(可用作堆肥) 。然后将瓜肉切成块状倒入锅内，再加入少量水，加热煮沸(注意照看以确保没有煮干) 。待南瓜松软后，将锅从火上移开，然后用马铃薯搅碎机捣碎。冷却至温热时，加入甜杏仁油、酸奶和柠檬汁。
使用时，在温热的浴室坐浴或淋浴里，不要放水，将南瓜美体膏厚厚地涂抹在你的肌肤上。保持10分钟，然后用温水冲洗干净。拍干水分后涂上润肤露或润肤油，同时用洗发水洗头，并涂抹护发素。
树莓亮肤露

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原料：2汤匙原味酸奶，75克树莓，3滴甜橙香精油
树莓能起到轻柔去角质的作用，而酸奶中的乳酸则具有使肌肤亮泽的功效。
制作时，将树莓放入食品加工机中处理，再用筛网将果汁过滤，保留果肉和种子。将果肉和种子加入酸奶中搅拌均匀，加入数滴甜橙香精油并再次搅拌均匀。使用时，洁面并将制作好的亮肤露涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持15分钟，然后用温水浸湿的细棉布轻轻擦拭，最后冲洗干净并拍干水分。