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补肾果吃法有很多 ， 最简单的方法就是直接炖汤起来饮用 ， 可以和排骨一起炖汤起来食用效果会比较好 。
因为炖汤的时候 ， 它里面的营养才能够充分的发挥出来 。
也可以和一些花茶平时拿来泡水喝 ， 具有很好的保健作用 。
【补肾果那么硬怎么吃】
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