此外，瘦肉、海产品等食物可与党参、黄芪、当归、陈皮、甘草等炖汤服用，只要选择得当，同样益于清补 。
上面就是我为大家介绍的关于夏季饮食需要注意的问题，希望通过上面我的介绍，大家在今后的生活当中，都能够更加注重这些健康饮食的原则，相信这样就可以让自己吃得更加的营养健康，保证自己身体虽需要的物质 。
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