文章插图
建议用新鲜生柠檬 。
柠檬中含有大量的维生素C，维生素C很容易被氧化 。与新鲜柠檬片相比，维生素C的含量要低一些 。水的味道会稍微差一些，但差别不大 。如果泡在水里，功效差别不大 。
然而，干柠檬片和新鲜柠檬片的主要区别在于微量元素的含量 。晒干的柠檬片只蒸发了水分和一小部分成分，大部分都剩下了 。但是，干柠檬片泡水后的美白效果不如新鲜柠檬片 。柠檬干片的营养成分还是比新鲜的略差，吸收也不如新鲜的 。
【泡水用干柠檬好还是生柠檬好】
推荐阅读
- 尤力克是什么水果？是柠檬的一种吗？
- 柠檬水可以用什么杯泡
- 干柠檬可以用开水冲泡吗？
- 新鲜柠檬怎么泡水
- 茉莉柠檬茶的功效与禁忌 茉莉柠檬茶有什么功效禁忌
- 荆芥泡水喝的功效与作用 荆芥泡水喝的作用有哪些
- 柠檬长在树上还是地上 柠檬是长在树上吗
- 柠檬保存长久的方法 怎么保存柠檬时间长
- 泡柠檬水喝有什么好处 泡柠檬水喝对身体有哪些好处
- 炸玉米花放柠檬酸可以吗 玉米柠檬酸渣可以喂羊吗