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可以在网上或者官网购买，戒烟灵是可以辅助戒烟的，可以逐步减少对香烟的依赖，它的戒烟原理是：产品成分对喉部的烟毒尼古丁进行分解，喉部烟毒减少，烟瘾逐渐降低，戒烟灵适用于备孕家庭或者家里有小孩，孕妇或者长期吸烟引起咳嗽等肺部疾病，在使用以后嘴里会有发苦的情况，因为抽烟的人口腔会残留尼古丁喷过之后产品起效会产生轻微的苦涩，口腔内的尼古丁含量越高，苦涩感越强，此外烟瘾比较大的人群，每天抽烟10~20支，建议使用5盒以上，此外戒烟后也要养成良好的生活习惯，从内心深处认识到香烟的毒害，积极向身边的人宣传戒烟好处，时刻警戒自己 。
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