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粗粗的大葱葱叶可以吃,其实葱叶的营养和葱白比起来,一点都不差 。
葱叶除了含有葱白中所含有的营养成分外,许多营养素都要优于葱白 。
例如葱叶中的维生素C、胡萝卜素、叶绿色、镁的含量,都要明显高于葱白部分 。
【粗粗的大葱葱叶可以吃吗?】
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