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1、根据自身情况选择合适的洗发水 ， 洗头发的时候需要使用到洗发水 ， 挑选洗发水的方法就很重要 ， 现在洗发产品的种类有很多 ， 应该挑选适合自己的 ， 这样可以达到好的作用 ， 如果烫发染发的次数比较多 ， 就应该选择偏酸性的洗发水 ， 能够避免掉色的情况出现 ， 起到保养头发作用 ， 如果头发是比较爱出油的 ， 就应该选择碱性洗发水 ， 这样才可以起到好的效果 。
【头发怎么养护 头发的养护方法】2、正确洗头方式也很重要 ， 每一个人都有自己的洗头方法 ， 洗头的时候要注意水温一定要适合 ， 否则会对头皮造成损害 ， 洗发水先放到手心里面搓出泡沫 ， 然后再洗头 ， 还可以适当的使用护发素 ， 这样能够让头发变得更加光泽 。
3、想要保养头发正确的饮食方式也非常重要 ， 如果气血不充足 ， 即便没有经常烫发染发 ， 头发发质也会非常不好 ， 所以养成良好的饮食习惯 ， 生活习惯就非常重要 ， 应该以清淡饮食为主 ， 这样才能让身体更加健康 ， 头发才可以变得越来越好 。
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