文章插图
1、在秋冬季节早上吃姜，对于不同人群要不同的看待，寒性体质，阳虚体质可以适量吃，阴虚体质不宜吃 。
2、寒性体质、阳虚体质的人：表现为面色苍白，口唇色淡，怕冷怕风，手脚冷，此时热的生姜汤，有温肺暖胃、散寒止咳、止呕止痛的作用 。中医理论认为，秋天气干燥，燥气容易伤肺，而生姜属于辛辣刺激食物，使用过多容易伤津，使人体产生阴虚内热，但是对于寒性体质可以适量吃，对人体还有驱寒保健康的作用，但也应在专业中医师指导下服用 。
【立秋早上可以吃生姜吗 立秋早上可不可以吃生姜】3、阴虚体质：表现为急躁易怒、失眠多梦、形体消瘦，两颧潮红，手足心热等症状，不宜吃生姜 。。
推荐阅读
- 发霉的干豆皮可以吃吗？
- 鱼头要蒸多久才可以吃 鱼头要蒸多长时间才可以吃
- 早上七点钟跑步好吗 早上七点钟跑步如何
- 来例假可以吃菠萝吗 来例假能不能吃菠萝
- 燕窝早上吃好还是晚上吃好 什么是吃燕窝好
- 风干鸭脖减肥可以吃吗？
- 小苏打放多了馒头发黄还能吃吗 小苏打多放馒头发黄还可以吃吗
- 痰湿体质最忌讳吃什么 可以吃点什么
- 巴旦木孕妇可以吃吗 巴旦木孕妇可不可以吃
- 立秋后能种什么菜 立秋后可以种什么菜