【可以不吃水果只吃维生素C吗？】
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不能 。
吃维生素C片不能代替吃水果 。水果不仅含有维生素C，还含有其他维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质元素等营养成分 。这是维生素C片无法替代的 。而且水果中的维生素C是天然维生素，比这种人工合成的维生素C效果更好，所以不能靠吃维生素C片来代替水果 。
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